"Bahar" ile Etiketlenen Konular

Bahar yorgunluğunuzu  size önereceğimiz bu besinlerle yok edebileceksiniz. Birbirinden lezzetli, doyurucu, vücudunuza zindelik verecek besinler.... Tam tahıllar: Tam buğday, çavdar ve yulaf gibi tam tahıl ürünlerini düzenli tüketmeniz bahar yorgunluğunu yenmenize yardımcı olur. Tam tahıllar; zengin lif içerikleri, kan şekerinde dalgalanma yaratmamaları ve yüksek oranda B vitamini içermeleri nedeniyle baharda en yakın dostunuz olması gereken besinlerdendir. Kuşkonmaz: İçerdiği prebiyotik lifler sayesinde, barsaklarımızda yaşayan probiyotik bakterilerin üremelerini sağlar. Prebiyotik özelliği ile sindirim sisteminin...
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Özge Akar, bahar aylarında hissedilen yorgunluğun, beslenmeye dikkat ederek azaltılabileceğini söyledi. Nisan ayına girilmesiyle bahar mevsimi kendini iyiden iyiye hissettirirken, Medical Park Tarsus Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Özge Akar ‘bahar yorgunluğu’na dikkat çekti. Bahar yorgunluğunun nedeninin, havaların ısınmasıyla artan elektrik yükü ve vücut metabolizmasında gerçekleşen değişimler olduğunu kaydeden Akar, “Yaz ayları yaklaşırken vücut şekline uygun olmayan diyet listeleri kullanmak, kaybedilen vitamin ve minerallerin yerine konmaması, hareketsiz...
Türkiyenin en önemli giyim markaları arasında çok saygın bir yeri olan  Defacto 2015 de yine müthiş tasarımlara imza atmı gözüküyor. Sizlerinde ilgisini çekebilecek ve bahar havasında yaşamanızı sağlayarak  rahatlığınızdan asla taviz vermeden çekici görünebileceğiniz bir Defacto klasiği daha sizlerle. Geniş ürün yelpazesi bulunan Defacto da sizler için seçtiğimiz bahar kataloğuna muhakkak bakmalısınız
Sayfa başına git